Der volle Mond steht noch markant am Himmel. Seit gefühlten ewigen Zeiten höre ich die Vögel zwitschern. Fangen die ihr Konzert wirklich so früh an? Jetzt machen sie eine kleine Pause. Ich stelle mir vor, sie sitzen nun gemeinsam für eine Morgenmediation in den Bäumen, überdenken ihren Tag oder machen gerade ein Nachschlaferl.
Ich nicht.
Schmerzen (undefinierbarer Ursache, aber eventuell doch dem langjährigen Gelenksgebrauch zuordenbar-der fachärztliche Blick kommt erst-) plagen mich.
Beim Nachsinnieren im ungeduldigen Nichthabenwollen des beeinträchtigenden Zustandes fällt mir ein, dass mir gestern eine liebe Freundin gute Selbstheilungskräfte gewünscht hat. Und da war auch schon die Frage: Haben wir auf unserem Blog schon darüber gesprochen?
Ich gehe auf „aufleben“ nachschauen!
Ja , ich weiß: der Krämer lobt seine Ware. Aber ich muss selbst herausfinden, ob der Blog helfen kann. Ich könnt es auch einen Selbsttest über die Wirksamkeit unseres Blogs nennen. Tatsächlich! Es wird mental freier!
Also! Ich habe mir einen Tee mit Melisse aus dem Garten gekocht (das geht eh!) und dann in unserem Blog gestöbert. Und es wird heller innen. Ich las folgende Beiträge: der Glaube an die eigene Kraft, Waldbaden, über das Hofübergabeseminar und über das Aufleben von unseren befragten Menschen.
Was ist eigentlich die Selbstheilungskraft?
„Als Selbstheilungskraft bezeichnet man die Fähigkeit des Körpers, sowohl äußere als auch innere Verletzungen bzw. Krankheiten zu heilen. Die Nutzung und Intensivierung der Selbstheilungskräfte stellt einen wichtigen Aspekt der therapeutischen Behandlung dar.“
Die rasch verfügbare Wikipedia Erklärung schließt den seelischen und geistigen Aspekt nicht ein. Das Denken und Fühlen kann einen Heilungsprozess mitbeeinflussen. Es ist notwendig, diese Zusammenhänge mit Respekt zu betrachten. Nicht jede Krankheit kann durch mentale Stärke geheilt werden.
In einem anderen Link: https://www.apotheken-umschau.de/Psyche/Die-Selbstheilungskraefte-aktivieren-537679.html sind gut nachvollziehbar diese Zusammenhänge nachzulesen.
Zurück zur Praxis: jetzt geht die Sonne auf. Ich war im Garten, habe meine Melisse geerntet, war im Blog daheim, trinke Tee, habe mich für die Möglichkeiten der Selbstheilungskräfte auf gemacht und freue mich auf das köstliche warme Frühstück, das mir mein Mann zubereitet.
Und die Schulter surrt nun leiser vor sich hin. Kluges Mädchen!
